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Les Huit Membres du Yoga selon PatanjaliPatanjali, considéré comme le père du yoga, a défini le chemin vers l’union spirituelle à travers huit membres, également appelés ashtanga yoga, dans ses Yoga Sutras. Ces membres ne sont pas des étapes séquentielles, mais plutôt différents points d’entrée vers une conscience élargie de soi.Voici une description des huit…
Comprendre les Yama : Principes Éthiques Essentiels pour une Vie Spirituelle Les Yama, premier pilier des huit membres du yoga décrits par Patanjali dans les Yoga Sutras, sont bien plus que de simples règles éthiques. Ils représentent des principes fondamentaux pour harmoniser notre relation avec le monde, guider notre comportement et cultiver une vie spirituelle épanouissante. Dans…
Introduction : Pourquoi se poser des questions sur soi ? Aujourd’hui, je vais te parler d’une partie importante de mon cheminement vers une vie plus alignée et apaisée. Je ne suis pas un gourou ni un maître spirituel — juste un gars qui cherche à comprendre un peu mieux qui il est et ce qui…
