Vous ressentez une douleur sourde qui part de la nuque en fin de journée pour irradier vers l’arrière du crâne, les tempes ou les yeux ? Ces maux de tête d’origine cervicale touchent une grande partie des personnes travaillant sur écran — et sont souvent mal identifiés. Ce type de céphalée porte un nom précis…
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En tant que thérapeute manuel et coach MUNZ FLOOR®, j’accompagne chaque jour des personnes qui souffrent de douleurs chroniques, de tensions inexpliquées ou d’une mobilité réduite. Souvent, elles me confient leur frustration : malgré des étirements, des massages ou du renforcement musculaire, elles n’arrivent pas à se débarrasser de ces blocages persistants. Et si le…
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